改變

我該怎麼改變自己?

今天跟醫生聊了一點東西，不外乎是我有很嚴重的婦女疾病，

這次我拿藥主要是感冒跟調理內分泌的藥有關係，

我跟她談了我有乳癌開刀、生理期都沒有準時的事情，

她跟我說其實我身上會有這些問題主要是因為情緒管理沒做好，

就拿我乳癌的事情來說，她問我是不是父母的感情不好？

依照她長年行醫的經驗，得癌症這種病其實早就在10～15年前就開始發病了，

只是身體還沒產生一種形式對自己表達不滿，

所以說我開始發病就是在我5～10歲？

她搖頭，對我說：你發病搞不好從你打從受孕後在娘胎裡就已經病了。

這不是你的錯，因為你母親在懷孕的時候，或許發生了甚麼事，

她選擇忍氣吞聲，所有的煩惱往心裏吞，

原本不干你的事，卻變成你要承受；

出生之後，你因為家庭的影響，你不愛說話，

即使有心事也選擇安靜，因為你以前聽了很多不想聽的東西，

自然也會不想表達給任何人，有心事盡可能往肚子裡吞，

你朋友不多，因為你不善於表達，所以身邊很少知心朋友。

接著醫生說的都希望我可以走出父母們給我的家庭壓力，

父母破碎的婚姻不干我的事，雖然多少受了點影響，

但是要勇於改變，只有改變才會得到與父母不一樣的結果；

這次身體長了一個腫瘤，不外乎就是身體想對你表達它的不滿，

在中醫的解釋就是有一個氣結，因為你情緒的問題讓氣血不通，

淤久了，就長了個結，提醒你情緒管理、生活方式要改變，

至於要怎麼改變？只有自己才知道了。

所以月經、感冒、青春痘也不外乎是心理壓力跟生活方式有關，

要將身體調理好，唯一的方法就是改變。

其實活這麼久，我到底跟小時候變了多少？

到底是變得更悲觀還是更樂觀？

有些人因為父母的婚姻狀況，有的時候小孩子也會跟父母的婚姻一樣，

我真的不希望未來家庭也是和我父母一樣，

只有改變才會有所不同，那我現在的感情是不是在父母當初交往的迴圈中？

我表達的方式跟我父母當初一不一樣？

我好希望自己可以健康，身體好一點，

婚姻可以跟父母完全不一樣，

課業...恩，至少拿到學分，可以畢業就好，

人際上，不要莫名其妙被討厭就好。

嗯，今天感觸好多，該好好計畫怎麼讓自己改變。